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自律神経 とは何でしょうか☆

少し調べてみました☆

 

あなたが生きていく上でとても大事な神経です☆

自律神経はあなたが意識しなくとも働いてくれています！

 たとえば手や足はあなたが意識をして動かしますよね？

しかし心臓や胃腸は、あなたが動かそうと意識しなくとも動いてくれています。これは自律神経が心臓や胃腸を動かしてくれているからなのです☆

 

ちなみに、自律神経が支配しているものは以下となります☆

心臓・腎臓・肝臓・脾臓・胆嚢・小腸・大腸・胃・十二指腸・膀胱・瞳孔・血管・立毛筋・汗腺・子宮・卵巣・嚥下…

 

などなど、とても書ききれないほど多いのです！

簡単に言うと、あなたが意識して動かせない部分は、全て自律神経が支配している、動かしていると思ってください☆

その中で、肺だけは自律神経でも支配しているし、あなた自身も動かそうとして動かせる唯一のものなのです！

 

自律神経には、2種類あります。一つは交感神経といい、もうひとつは副交感神経といいます☆

 

次回はそれぞれの特徴についてご紹介しますね♪

 

 

横浜K-line上大岡サロン

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